
近藤 伸夫
- 4月14日
- 1 分
口臭予防・・舌そうじ試してみたら・・
「舌そうじをすると、表面の粘膜が剥がされ、ますます乾く。デリケートな舌の表面を傷つけてしまうと、口臭の元凶である嫌気性菌を増加させてしまうだけでなく味覚障害を起こす危険もある。」ということで、舌そうじで口臭は治らないとの意見をお持ちの方も多いようですが、私の体験では、実際に...
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近藤 伸夫
- 3月10日
- 1 分
舌そうじ、しましょう。
講習舌そうじが口臭に効果的であることは本で読んで知っていた。中医学の講習受けているときには舌の色や 舌苔の様子によって症状を診ることがよくあったので 舌を掃除しようと思って、写真のようなステンレスの舌ブラシを買ってあったが、事務所の机の中にしまってそれっきりになっていた。健...
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近藤 伸夫
- 3月8日
- 1 分
朝のウォーキング開始。
冬の時期は休んでいた朝のウォーキングですが、69歳の誕生日を迎えたし、啓蟄だったし3月からは再スタートしようと 昨日3月8日から始めました。 昨年と住んでいるところが違うので、コースも定まっていませんが、これからAコース Bコースと方角を決めていこうと思います。...
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