top of page

認知症予防の講演してきました。

ふくい農山漁村懇談会の例会に「健康余命を3年延ばす」というタイトルで主に認知症発症に備えるための食・運動・生活についてお話してきました。私よりも年齢が上の方も多く、マスコミ畑にいた旧知の方もいらっしゃって、私がこのような講演をすることを不思議がっておられました。終わってからもさまざまな質問をお受けして、楽しい時間でした。 事務局より会員の皆様から毎月の例会とは趣を異にしたもので、たいへん有意義でありましたなどとの感想もいただきました。 皆様からのご依頼もお待ちいたしております。

ree

 
 
 

最新記事

すべて表示
息子の嫁と二人

ワイフが県外へ研修に行っている。息子は海の方の自宅に帰った。それで、昨夜は息子の奥さんと私だけの夕食となった。お嫁さんはサバサバしている性格なので一緒にいるのも楽であります。昨日は「何が食べたい?」などとワイフからはあまり聞かなくなった言葉をかけてくれる。昨夜はシャケの切り身を買ってきてもらって焼いて食べた。今日は仕事帰りにスーパーへ寄るので、それまでに食べたいものを知らせるようメールがあった。「

 
 
 
クルクミンもサプリがあった。

クルクミンを摂るために「カレー」を頻繁に食べるようにしている。しかし、今日アメリカでは、クルクミンをサプリメントから摂っている人が多いということに驚いた。  だいたいクルクミンは体内に穫り入れにくいものなので、ナノ単位まで小さくして穫り入れやすくしたサプリは理にかなっている。ということで、近々サプリを購入します。いろんなタイプがあって、どれが良いかもよーく調べてからにします。おそらくですが、ついで

 
 
 

コメント


© 2023 by Walkaway. Proudly created with Wix.com

  • Facebook Black Round
  • Google+ - Black Circle
  • Twitter Black Round
bottom of page