講習舌そうじが口臭に効果的であることは本で読んで知っていた。中医学の講習受けているときには舌の色や 舌苔の様子によって症状を診ることがよくあったので 舌を掃除しようと思って、写真のようなステンレスの舌ブラシを買ってあったが、事務所の机の中にしまってそれっきりになっていた。健康寿命をのばす・・・のコピーに惹かれて「1分舌そうじ」を買ったのですが、やはり これはちゃんと舌そうじやらなきゃと ここのところ毎朝お風呂でやっています。いいみたい。頑張れ 元気で88歳まで。
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目標!!!ボケずに、ある程度健康で90歳!
いつまでも若々しく元気でいるためには、チャレンジしかありません。
施設に入ったらますます老いまっしぐら!! 将来介護施設に入所はしない。
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