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今年の老い対策。素敵な女性との食事。

2020年12月5日。ワイフ以外に年に1回から2回お食事する女性がいます。今年は忙しすぎてお誘いする機会が少なかったとおもいますが、今日振り返ってみたら、今年は4名の女性とほぼ1回ずつですが食事をいたしました。若い時と違って、やましい気持ちもないし(昔からありませんでしたが)わりにフランクに誘えます。いつもよりもおしゃれにも気を遣うというのもいいですし、なによりお食事からアフターのバーあたりまで4時間余り素敵な女性を独占しているということで身体の細胞が若返っていくのがわかります。少しは若返りホルモンがでてきているのではないでしょうか。しかしこれらを家族に内緒でおこなうとストレスも溜まりますし、かえって老化を促進しかねません。くれぐれもご注意を。



 
 
 

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息子の嫁と二人

ワイフが県外へ研修に行っている。息子は海の方の自宅に帰った。それで、昨夜は息子の奥さんと私だけの夕食となった。お嫁さんはサバサバしている性格なので一緒にいるのも楽であります。昨日は「何が食べたい?」などとワイフからはあまり聞かなくなった言葉をかけてくれる。昨夜はシャケの切り身を買ってきてもらって焼いて食べた。今日は仕事帰りにスーパーへ寄るので、それまでに食べたいものを知らせるようメールがあった。「

 
 
 
クルクミンもサプリがあった。

クルクミンを摂るために「カレー」を頻繁に食べるようにしている。しかし、今日アメリカでは、クルクミンをサプリメントから摂っている人が多いということに驚いた。  だいたいクルクミンは体内に穫り入れにくいものなので、ナノ単位まで小さくして穫り入れやすくしたサプリは理にかなっている。ということで、近々サプリを購入します。いろんなタイプがあって、どれが良いかもよーく調べてからにします。おそらくですが、ついで

 
 
 

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